Arnica

Güneş rengindeki sarı arnika çiçeği, doğal dağ çayırlarında ve kalsiyum açısından fakir turba topraklarında yetişir.

Sarı renkteki arnika çiçeği doğal dağ çayırlarında ve kalsiyum açısından fakir turba topraklarında yetişir. Arnika’nın etkinliğine dair elde edilen eski çalışmalar 12.yüzyıla kadar dayanmaktadır. O zamanın bilge ve şifacısı olan Bilde Hildegard’ın yazılarında arnikanın etkilerine dair bilgiler yer almaktadır. Arnikanın narin çiçekleri sanki hafif esen bir rüzgarda ait olduğu bedenden her an kopabilecekmiş gibi kırılgan ve dağınık görünür. Ancak arnika, 40cm'ye kadar büyüyen güçlü dağ rüzgarlarından etkilenmeyen dayanaklı bir bitkidir. Arnikanın bu güçlü özelliği yapısal gücünü de göstermektedir.

Çok sayıda aktif bileşen

Arnika’nın çiçek kümelerinde yaklaşık 150 farmasötik olarak aktif bileşen bulunur. Bunlar arasında flavonoidler, karotenoidler, seskiterpen laktonlar ve kıymetli uçucu yağlar gibi değerli ve etkili maddeler bulunur. Arnikanın yapılandırma ve şekillendirme kuvvetlerini ince silika içeriği sağlar.  Çürükler, çarpmalar veya ezilmeler gibi sert yaralanmalardan sonra dokunun yenilenmesine yardımcı olur. Modern zamanlarda yapılan çalışmalarda arnika ekstraktlarının yararlı birçok etkiye sahip olduğu görülmüştür.

İlgili Makaleler

Duyu

Discover Seven New Senses Within Yourself

There are even more senses than these famous five

Daha fazla oku
Aile

Hamilelik Döneminde Cilt Bakım İpuçları

Doğal yağlar kullanılarak yapılan düzenli cilt bakımı, hamilelik sırasında ciltte bir etki yaratır. Özellikle karın masajı, bebeğinizle erken temas kurmanın bir yoludur.

Daha fazla oku
Aile

Bebekler için temas ve yakınlık neden önemlidir?

Ebeveynler ve yeni doğan bebekleri arasındaki erken ten teması, güçlü ebeveyn-bebek bağını besler. Sarılma, sevgi dolu dokunuş ve yakın fiziksel temas, bebeklere güven hissi verir.

Daha fazla oku
Aile

Bebek Bakımı: farkındalık yoluyla güven duygusunu teşvik eder.

Bebek bakımı, bez değiştirmek ve banyo yapmaktan çok daha fazlasını içerir. Bakım anları aynı zamanda bir bağlanma, iletişim ve dikkat zamanıdır ve bebeğinizin günlük bakımını samimi bir bağlanma anı haline getirir.

Daha fazla oku